- 4camping.pl
- Artykuły
- Poradniki
Poradniki
Potrzebujesz porady dotyczącej wyboru odpowiedniego sprzętu lub odzieży outdoorowej, a może bardziej interesują Cię nasze wskazówki, porady i zalecenia dotyczące prawidłowej konserwacji sprzętu? Odpowiedzi znajdziesz w naszej sekcji porad, a także wskazówki dotyczące ciekawych miejsc i nietypowych aktywności.
Raki czy raczki? Nasz artykuł rozwieje twoje wątpliwości.
10 pomysłów na to, co robić z dziećmi w czasie wolnym
Poradniki
Idealnie byłoby, gdybyśmy mogli spędzać każde wakacje gdzieś w podróży. Rzeczywistość jest jednak inna, a urlopów mamy mało. Mamy dla Was kilka wskazówek, jak z dziećmi spędzić nie tylko letnie, ale i zimowe wakacje pełne wrażeń i przygód.
Domowa siłownia, która nie zajmie dużo miejsca
Poradniki
Domowa siłownia może być ciekawym rozwiązaniem dla każdego, kto chce utrzymać dobrą kondycję. Zdradzimy, kto jest typowym kandydatem na domowy fitness, i jak urządzić siłownię nawet w minimalnej przestrzeni, czy w ogrodzie. Czy domowy fitness jest opłacalny w czasach treningów na świeżym powietrzu?
Wiązanie węzłów: poradnik i triki dla 4 najbardziej przydatnych węzłów
Poradniki
Wiązanie węzłów to podstawowa umiejętność z letnich obozów. Dziś być może na próżno wspominasz i szukasz instrukcji, jak zrobić węzeł i jak najszybciej połączyć dwa końce sznurka. Przeczytaj, jak zrobić podstawowy węzeł na linie w kilka sekund.
Jak oczyścić głowę? Wpuść do niej naturę.
Poradniki
W 4camping wierzymy, że najlepszą terapią jest wyjście na zewnątrz. W dzisiejszym artykule przygotowaliśmy dla Was kilka wskazówek, jak wyłączyć myśli i zmniejszyć codzienny stres.
Jak się przygotować do maratonu?
Poradniki
Marcel Fronko to zapalony biegacz. W dzisiejszym artykule podzielił się swoim planem treningowym oraz doświadczeniami związanymi z przygotowaniami do maratonu. Jeżeli przygotowujesz się do maratonu lub innych zawodów długodystansowych, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie!
Jak zaplanować trasę rowerową
Poradniki
Planowanie trasy to nieodłączny element każdej wyprawy rowerowej. Że to nic trudnego, w dzisiejszym artykule przekona Was Adam Borovský, rowerzysta i członek zespołu 4camping!
Jak zachowywać się odpowiedzialnie na łonie natury?
Poradniki
Przypomnij sobie 10 zasad, które powinien znać i szanować każdy miłośnik przyrody. W dzisiejszym artykule spisała je dla Was Katka Balcarová.
Bieganie z psem
Poradniki
Szukasz partnera do biegania, który Cię nie zdemotywuje nawet w najcięższych mrozach ani w największej ulewie? Mamy dla Ciebie pewną propozycję! Spróbuj biegania z psem!
Jak zacząć trail running
Poradniki
Marzysz o bieganiu w terenie, ale nie wiesz, jak zacząć? Katka Balcarová przygotowała dla Ciebie kilka praktycznych wskazówek!
Jak przebiec 10 km
Poradniki
Marzysz o rozpoczęciu przygody z bieganiem, ale już po minucie łapiesz zadyszkę? Nie martw się! Podpowiemy Ci, jak stopniowo rozpocząć treningi, aby w bezpieczny i przyjemny sposób móc przebiec 10 km w ciągu zaledwie trzech miesięcy.