Zastanawiasz się nad kupnem smartwatcha, ale nie wiesz, jak się za to zabrać? A może wystarczyłby Ci zegarek sportowy? Podpowiemy Ci, na co zwrócić uwagę przy wyborze i jaka jest różnica między smartwatchem a zegarkiem sportowym.
Smartwatche to miniaturowe komputery na nadgarstku, asystenci zdrowia, osobici trenerzy i towarzysze w pracy. Poszczególne modele mogą się jednak znacznie różnić. Niektóre zegarki wyróżniają się w pomiarach parametrów zdrowia i wydajności, podczas gdy inne są genialne w łączeniu właściciela ze światem technologii.
Powiedzmy sobie szczerze, czy naprawdę go potrzebujesz i do czego, czy po prostu chcesz go mieć, bo mają go inni? Od odpowiedzi na to pytanie możesz zacząć wybierać, bo za każdym razem przydadzą Ci się nieco inne funkcje smartwatcha. Są świetne, jeśli nie chcesz wyciągać telefonu z torby za każdym razem, gdy coś brzęczy. Pomagają, gdy chcesz mieć stały podgląd e-maili, wiadomości, a także kalendarza. Zdecydowanie przydają się, gdy regularnie uprawiasz sport i chcesz monitorować swoje wyniki.
Zegarki o charakterze technicznym mają niemal idealną łączność z telefonami tej samej marki. Ich wyświetlacze są piękne, są eleganckie i oferują ogromną liczbę funkcji, które wykorzystasz w życiu codziennym i podczas rekreacyjnego uprawiania sportu. Luksusowy wyświetlacz może jednak łatwo ulec uszkodzeniu, bateria nie ma idealnej żywotności, a pomiary aktywności mogą nie być wystarczająco dokładne.
Jeśli chcesz mieć zegarek sportowy, wybierz marki, które koncentrują się na wydajności, dokładności i wytrzymałości. Ich zalety to precyzyjne pomiary, pojemna bateria, trwalsza konstrukcja i wyświetlacz, który jest dobrze czytelny w słońcu.
WSKAZÓWKA: Szukasz smartwatcha, który będzie dobrze wyglądał, ma solidne parametry techniczne i wykorzystasz go również podczas uprawiania sportu? Dodatkowo z dobrym stosunkiem ceny do jakości? Sprawdź czeską markę Niceboy.
Są to specjalistyczne narzędzia dla sportowców, którym zależy na dokładności pomiarów i wytrzymałości urządzenia. Zegarki sportowe rejestrują treningi i trasy biegowe, rowerowe i piesze. Można do nich podłączyć pas piersiowy do pomiaru tętna i wiele innych czujników do pomiaru prędkości, kadencji i temperatury. Czy wiele smartwatchy też to potrafi? Tak, granica między tymi kategoriami nieco się zaciera. Smartwatche często umożliwiają dobrą analizę obciążenia treningowego i wydajności, ale wyróżniają się również dokładnym GPS i długą żywotnością baterii.
Już za nieco ponad trzysta złotych zyskasz partnera do aktywności sportowych. Smartwatche o większej wytrzymałości, żywotności baterii i z większą liczbą różnych czujników można kupić za kwotę od ośmiuset złotych do dwóch tysięcy. W tym przedziale cenowym dostępne są również zegarki z różnymi akcesoriami do treningu triathlonu. Można oczywiście kupić również mały, bardzo wydajny komputer zamaskowany jako zegarek. Cena rośnie wraz z liczbą i jakością czujników, prestiżem marki, designem zegarka, żywotnością baterii, a także jego wytrzymałością.
W przypadku zegarków sportowych ważne jest, aby skupić się na funkcjach, których będziesz potrzebować podczas swoich aktywności.
GPS i nawigacja – gdy uprawiasz sport na świeżym powietrzu, GPS w zegarku może być kluczową funkcją. Smartwatche z funkcją GPS umożliwiają śledzenie trasy, prędkości i wysokości.
Pomiar tętna – większość smartwatchy mierzy tętno, ale pytanie brzmi, z jaką dokładnością. Dla wielu sportowców ważna może być możliwość podłączenia pasa piersiowego. Jest to dokładniejsze.
Monitorowanie aktywności fizycznej i snu – smartwatch możesz traktować jako partnera, który dopilnuje, abyś regularnie się ruszał, ale także wystarczająco i dobrze spał.
Odporność na wodę, kurz i uderzenia – absolutnie kluczowe cechy dla wszystkich aktywności na świeżym powietrzu, pływania i nurkowania. Czy wiesz, co tak naprawdę oznaczają wartości IP?
Żywotność baterii – jeśli masz zegarek do zwykłych aktywności sportowych, masz możliwość ładowania baterii po powrocie do domu. Na dłuższych wyprawach docenisz jednak zegarki z naprawdę długą żywotnością baterii.
WSKAZÓWKA: Na długich wyprawach przedłużysz żywotność zegarka odpowiednio dobranym powerbankiem.
Kompatybilność z aplikacjami w telefonie – nawet jeśli smartwatch ma świetne funkcje, to przede wszystkim aplikacje w telefonie pomagają śledzić postępy w treningach i dzielić się sukcesami z przyjaciółmi.
Zaawansowana analiza treningu – jeśli chcesz używać zegarka do treningu do zawodów, przydadzą Ci się modele, które umożliwiają ustawienie planu treningowego, przewidywanie czasu wyścigu, śledzenie odcinków na trasie lub rejestrowanie interwałów.
Czujnik ruchu w trzech osiach z pomocą żyroskopu, który śledzi nachylenie zegarka, wykrywa regularne wahania i zmiany prędkości (chód, bieg). Algorytm w zegarku wyszukuje wzorce typowe dla ludzkiego chodu i odróżnia je od drobnych ruchów, takich jak machanie ręką czy obracanie nadgarstka. Na dokładność krokomierza w zegarku wpływa jego kalibracja (przy pierwszym ustawieniu), rodzaj ruchu i oczywiście jakość czujników i algorytmu.
Zegarek potrafi wykryć rodzaj ruchu, przebyty dystans, ma zapisaną Twoją wagę i monitoruje tętno. Za pomocą dodatkowego algorytmu oblicza, ile kalorii spaliłeś podczas aktywności.
Zegarek zdecydowanie nie powinien Ci przeszkadzać podczas uprawiania sportu ani w życiu codziennym. Dlatego ważne jest, aby wybrać taki rozmiar zegarka, który będzie pasował do Twojego nadgarstka i nie będzie w żaden sposób przeszkadzał. Podobnie jest z wagą, ale tutaj dużą rolę odgrywa rozmiar baterii. Smartwatche z dłuższą żywotnością baterii mogą być nieco cięższe.
Każda dyscyplina sportowa i aktywność outdoorowa ma specyficzne wymagania dotyczące funkcji zegarka. Sprawdź, na jakie funkcje zwrócić uwagę przy wyborze i jaką powinny mieć wytrzymałość.
Aktywność |
Kluczowe funkcje |
Wymagania dotyczące wytrzymałości |
Wspinaczka i via ferraty |
|
|
Turystyka piesza, trekking |
|
|
Kolarstwo |
|
|
Bieganie, trail |
|
|
Kemping |
|
|
Bushcraft |
|
|
Ćwiczenia - fitness, siłownia, joga |
|
|
Mogą być, ale zawsze zależy to od tego, kto korzysta z zegarka. Zawsze zbędne będą dla Ciebie funkcje do sportów, których nie uprawiasz. Często zbędna jest również funkcja monitorowania poziomu tlenu we krwi. Jeśli nie masz problemów zdrowotnych lub nie jesteś wysoko w górach, jest to dla Ciebie tylko dodatkowa informacja. Niektóre zegarki oferują również pamięć na muzykę. Muzykę zazwyczaj można jednak odtwarzać z telefonu, a zegarek służy tylko jako pilot. Zbędne są gry i większość ludzi nie skorzysta z możliwości ustawienia wyświetlacza w najdrobniejszych szczegółach. A co z aplikacjami, których nie potrzebujesz? Pozbądź się ich.
W przypadku małych dzieci smartwatche z funkcją dzwonienia to świetny sposób na utrzymywanie z nimi kontaktu, bez konieczności kupowania im telefonu. Nie ma ryzyka, że spędzą cały dzień na telefonie, a poza tym telefon można łatwo gdzieś zostawić, podczas gdy zegarek mają na ręce. Przycisk SOS może być świetnym zabezpieczeniem w sytuacjach awaryjnych.
Autor: Lucie Krůčková
Źródła: archiwum autora
Poradniki
Wiązanie węzłów to podstawowa umiejętność z letnich obozów. Dziś być może na próżno wspominasz i szukasz instrukcji, jak zrobić węzeł i jak najszybciej połączyć dwa końce sznurka. Przeczytaj, jak zrobić podstawowy węzeł na linie w kilka sekund.
Poradniki
Byliście kiedyś na poszukiwaniu keszy? Jeśli nie, a chcecie spróbować, ten artykuł jest właśnie dla Was.
Poradniki
Aby nasze ubrania outdoorowe zachowały funkcjonalność na długi czas, należy o nie odpowiednio dbać. Jak prać merino, puch, bambus i inne materiały? Podpowiemy Wam!
132,34 zł
(20.67 %)
104,99 zł
68,66 zł
(51.95 %)
32,99 zł
178,99 zł
(20.49 %)
142,32 zł
184,60 zł
(20.37 %)
146,99 zł
393,60 zł
(19.72 %)
315,99 zł
68,52 zł
(24.12 %)
51,99 zł
542,22 zł
(10 %)
487,99 zł
383,11 zł
(24.57 %)
od 288,99 zł
Plecaki
Odzież
Spodnie
Noże i multitoole
