Jak wybrać sprzęt do wspinaczki dla początkujących?

Spis treści |
Wstęp
Wspinaczka sportowa to jedna z najszybciej rozwijających się dyscyplin na świecie, która w Polsce również cieszy się ogromną popularnością. Co jednak trzeba kupić, aby bezpiecznie zacząć swoją przygodę ze wspinaniem? Przyjrzyjmy się podstawowemu wyposażeniu, którego nie powinno zabraknąć w Twoim plecaku.
Pierwsza inwestycja
Niezależnie od sportu, rozpoczęcie nowej pasji wiąże się z inwestycją w sprzęt. Wspinaczka nie jest wyjątkiem. Choć nie należy do najdroższych dyscyplin, nie można oczekiwać, że zamkniemy się w budżecie kilkuset złotych, zwłaszcza jeśli planujemy regularne treningi i priorytetem jest dla nas bezpieczeństwo.

![]() |
Jak wybrać uprząż wspinaczkową?Dopiero zaczynasz przygodę ze wspinaczką i masz trudności z poruszaniem się po szerokiej gamie produktów? W dzisiejszym artykule doradzimy, jak wybrać odpowiednią uprząż wspinaczkową. |
1. Odzież wspinaczkowa
Jeśli jest jedna rzecz, której wspinacze oczekują od swojej odzieży, to jest nią nieograniczona swoboda ruchów. Drugą kluczową cechą jest wytrzymałość mechaniczna. Trzecią, nie mniej ważną, jest styl, który często krzyczy do świata: jestem wspinaczem.
Na ściance wspinaczkowej zazwyczaj wystarczy koszulka i krótkie spodenki lub spodnie 3/4. W skałach, zwłaszcza w chłodniejsze dni, przyda się dodatkowa warstwa, np. cienki, techniczny polar. Warto też mieć w plecaku lekką kurtkę przeciwdeszczową.

2. Buty wspinaczkowe
Buty do wspinaczki to najważniejszy element wyposażenia każdego wspinacza. Prawidłowy dobór rozmiaru, twardości podeszwy czy systemu sznurowania jest kluczowy dla precyzji i efektywności wspinania.
W przeciwieństwie do butów trekkingowych, butów wspinaczkowych nie kupuje się z zapasem. Wręcz przeciwnie, przy pierwszym kontakcie mogą sprawiać wrażenie narzędzia tortur. Nie zniechęcaj się jednak. Na początku przygody poproś o radę doświadczonego sprzedawcę lub znajomego wspinacza. Najlepiej zacząć od modeli przeznaczonych dla początkujących.

3. Sprzęt techniczny
Wybór sprzętu zależy od dyscypliny, którą chcesz uprawiać. Jesienią i zimą najpopularniejszy jest bouldering na sztucznych ściankach. Wspinaczka w skałach jest możliwa, ale mocno uzależniona od pogody.

Bouldering
Jeśli planujesz zacząć od boulderingu (wspinaczki po niskich formacjach bez liny), na start potrzebujesz jedynie stroju, butów i woreczka z magnezją. Do boulderingu w terenie niezbędny będzie również crashpad – przenośny materac asekuracyjny. Pamiętaj, że używanie magnezji na skałach jest dozwolone tylko w wyznaczonych miejscach.

Wspinaczka z liną (na ściance i w skałach)
Do wspinaczki z liną, oprócz woreczka na magnezję, potrzebujesz liny, uprzęży oraz przyrządu asekuracyjnego z karabinkiem zakręcanym (HMS). Wspinaczka w terenie naturalnym będzie wymagać dodatkowo:
- kasku, który chroni przed spadającymi kamieniami,
- zestawu ekspresów do asekuracji,
- lonży i dodatkowych karabinków zakręcanych do budowy stanowiska.

Plecak na sprzęt
Cały ten sprzęt trzeba w czymś transportować. Możesz wybrać dedykowany plecak wspinaczkowy o pojemności 30-50 litrów lub specjalną torbę na linę.

Pełna oferta sprzętu wspinaczkowego
W ofercie naszego sklepu internetowego znajdziesz sprzęt wspinaczkowy renomowanych marek, takich jak Petzl, Ocún, Singing Rock, Camp, Beal, Climbing Technology czy Ortovox.
![]() |
Ferrata w Děčínie – idealne miejsce na sobotni treningNigdy wcześniej nie byłeś na ferracie? W takim razie mam dla Ciebie świetną wskazówkę. |
-
Uprzęże wspinaczkowe -
Liny wspinaczkowe -
Kaski wspinaczkowe -
Karabinki i ekspresy -
Przyrządy asekuracyjne -
Via ferrata -
Plecaki wspinaczkowe -
Czekany -
Raki -
Slackline -
Crashpady -
Akcesoria wspinaczkowe
Przydatne linki
Autor: Redakcja 4camping
Źródła: unsplash.com

Męska odzież wspinaczkowa
Damska odzież wspinaczkowa
Buty wspinaczkowe
Buty na Ferraty
Magnezja
Woreczki na magnezję
Ósemki zjazdowe
Przyrządy asekuracyjne
Kubki asekuracyjne
Przyrządy półautomatyczne










