Jak zresetować głowę zimą?
Poradniki
Spacer lub krótka wycieczka: szybka akcja bez wielkiego pakowania
Wystarczy wskoczyć w buty, narzucić kurtkę, szalik, czapkę, rękawiczki i ruszyć przed siebie – wokół bloku, do parku, lasu czy na miasto. Możesz zabrać ze sobą psa lub wyciągnąć znajomych. Pamiętaj, że każdy resetuje się inaczej: jedni potrzebują ciszy, inni muszą się wygadać.
Idealny czas trwania spaceru to minimum 30 minut. Głowa się wyłącza, a ciało rozrusza. Jeśli gonitwa myśli nie daje Ci spokoju, spróbuj po prostu powłóczyć się bez celu i odkrywać nowe zakątki. Skupienie na orientacji w terenie i nowych bodźcach skutecznie zagłuszy codzienne troski.
Turystyka piesza: romantyczna przygoda
Lubisz dłuższe wyprawy? Zima to świetny czas na trekking. Na szlakach panuje błogi spokój. Nie musisz od razu zdobywać szczytów. Wystarczy zaplanować krótszą trasę (np. 10 km) przez las lub wzdłuż rzeki, by zafundować sobie malownicze widoki i romantyczny klimat.
Pamiętaj, by sprawdzić pogodę i godzinę zachodu słońca. Ubierz się ciepło, załóż wygodne buty i zabierz termos z herbatą. Polecamy też naładowany powerbank: gdy trafisz na wyjątkową scenerię, warto mieć zapas energii na zrobienie zdjęć czy filmów. Potrzebujesz adrenaliny? Wypróbuj rakiety śnieżne — to zupełnie nowe doświadczenie, które pozwoli Ci dotrzeć tam, gdzie zazwyczaj docierają tylko zwierzęta.
Zimowy piknik z przyjaciółmi
Przyszło Ci to kiedyś do głowy? Ognisko, ciepły napój, coś na ząb i ludzie, z którymi czujesz się dobrze. Zabierzcie naczynia, karimaty lub krzesełka, śpiwory, zapalniczkę z podpałką i prowiant. Siedzenie przy ogniu zimą ma niepowtarzalną magię: głębiej odczuwasz spokój, bardziej doceniasz ciepło, a do domu wracasz przyjemnie przewietrzony, dzięki czemu będziesz spać jak dziecko.
Bitwa na śnieżki, sanki i ślizgi
To aktywności, które mają w naszych sercach specjalne miejsce od dzieciństwa. Czasem nie ma nic lepszego, niż po prostu beztrosko poszaleć na dworze z dziećmi, psem lub przyjaciółmi. Gorąca herbata w termosie obowiązkowa! <3
Nie czekaj, aż zima minie – ciesz się nią po swojemu.
Zespół 4camping
Powiązane
Spodnie nieprzemakalne męskie Dare 2b Achieve II
451,82 zł
254,99 zł
Kurtka zimowa męska Hannah Revel II
630,99 zł
454,99 zł
Czapki zimowe Sherpa Beanie Mono
63,10 zł
51,99 zł
Kurtka zimowa męska High Point Maximus Jacket
1 378,77 zł
1 246,99 zł
Męskie spodnie zimowe Kilpi Gabone-M
450,90 zł
292,99 zł
Artykuły na podobny temat
Jak wybrać idealny termos na zimę?
Poradniki
Wszystko o odzieży outdoorowej
Poradniki
Jak utrzymać stopy w cieple Zmarznięte palce u stóp potrafią zrujnować każdą wycieczkę. Zobacz, jak dobrać skarpety, by Twoje stopy pozostały ciepłe i suche w każdych warunkach. Aby przeczytać cały artykuł, kliknij TUTAJ. Jak…
O czym pamiętać, wychodząc zimą na zewnątrz
Poradniki




























