Drop
Przede wszystkim w przypadku butów do biegania Drop Heel-to-Toe to ważny parametr, który należy wziąć pod uwagę przy wyborze obuwia. Oznacza on różnicę wysokości elementu amortyzującego pod piętą i palcami, czyli nachylenie stopy. Im niższa wartość, tym bardziej naturalny styl biegu (przez palce) umożliwiają buty. To kwestia bardzo indywidualna i konieczne jest sprawdzenie, co Ci odpowiada, ale ogólnie można powiedzieć, że:
- buty z dropem 0–4 mm są przeznaczone dla doświadczonych biegaczy, do szybkiego biegu
- buty z dropem 5–9 mm umożliwiają lądowanie na palcach/środkowej części stopy
- buty z dropem 10–12 mm wybierz, jeśli lądujesz na pięcie lub masz większą nadwagę

