Polar Hodinky M400

Zegarek do biegania Polar M400 jest wyposażony we wbudowany moduł GPS z bardzo szybkim czasem reakcji, dzięki czemu można osiągnąć wysoką dokładność przy różnych tempie, prędkości i odległości podczas różnych aktywności. M400 jest używany do bluetooth smart 4.0 do komunikacji, więc wszystkie akcesoria muszą być zgodne z tym protokołem ten protokół. Dwukierunkowa komunikacja z komputerem PC za pomocą kabla redukcyjnego USB-microUSB, który służy również do zasilania akumulatora Li-pol.

Główne zalety zegarków do biegania:

• chwilowe tętno w uderzeniach/min lub % TF max
• średnie tętno, osiągnięte maksimum i minimum tętno
• 5 stref sportowych definiowanych przez użytkownika
• łatwe blokowanie stref
• wizualne i dźwiękowe ostrzeżenie o przekroczeniu zablokowana strefa
• możliwość zaprogramowania treningu interwałowego, podzielonego na kilka faz
• umiejętność tworzenia planu treningowego
• stoper z być może nieograniczoną liczbą czasów pośrednich - każdy czas pośredni z wyjątkiem LAP TIME zawiera również informacje o dystansie, średniej prędkości każdego segmentu segmentu. Stopery dzielą się na manualne i automatyczne, np po określonym czasie lub dystansie. Dwa rodzaje czasów pośrednich mieszczą się w wyniku pomiaru.
• licznik interwałów - oprócz harmonogramu utworzonego za pośrednictwem dziennika online, możesz uruchomić własny timer podczas treningu - 1 lub 2.
• alerty tekstowe zdefiniowane przez użytkownika - na przykład o zmianie tempa, wzorców picia itp
• profile sportowe, które można dowolnie dostosowywać do swoich potrzeb i do własnych upodobań - na przykład można ustawić inny wyświetlacz dla biegania niż dla jazdy na rowerze, można ustawić różne limity tętna dla każdej aktywności, można też włączyć lub wyłączyć GPS
• modyfikowalny wyświetlacz - można ustawić od 1 do 4 linii wyświetlacza LCD na maksymalnie 8 stronach - jeśli nie wyczerpiesz opcji, możesz wykorzystać do 2 stron. Najbardziej efektywny dla oka wydaje się być wyświetlacz 3-liniowy.
• jeśli nie czujesz się komfortowo z negatywnym przedstawieniem bardzo czytelnego lCD o wysokim kontraście, masz możliwość zmiany trybu treningu na klasyczny - tj. jasne tło i czarne cyfry
• test sprawności fizycznej - sprawdź rozwój swojej sprawności fizycznej - wzrost, spadek, stagnacja. Do wykonania testu nie jest wymagany żaden specjalny sprzęt umiejętności - wystarczy się położyć, założyć pas piersiowy i przez 5 minut leżeć przez 5 minut.
• Korzyści ze szkolenia - motywujące informacje zwrotne
• Test sprawności fizycznej - ocenia maksymalne zużycie tlenu (VO2max)
• Smart Calories - pomiar kalorii i procentowej zawartości tłuszczu na wydaną kalorię energia
• Running index - oblicza tętno i prędkość podczas biegu biegu. Zapewni on codzienne informacje na temat wydajności, zarówno sprawności aerobowej, jak również efektywności biegu

Monitor codziennej aktywności:

• monitorowanie aktywności 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu (w przypadku pomiaru 24/7 pomiar, musisz mieć zegarek na nadgarstku przez cały czas, nawet w nocy)
• przewodnik po aktywności - zaleca dzienny cel aktywności. Pokaże różne sposoby osiągnięcia dzienny cel.
• kroki i dystans - zlicza liczbę kroków wykonanych w ciągu dnia. W aplikacji FLOW możesz sprawdzić, jak daleko przejechałeś w ciągu dnia.
• ostrzeżenie o niewystarczającej aktywności (alert tekstowy z krótkim sygnałem dźwiękowym) jeśli spędzasz dużo czasu siedząc)
• Opaski do pomiaru aktywności - Opaski do pomiaru aktywności rejestrują codzienną aktywność według pięciu poziomów intensywności: odpoczynek, siedzenie, niski, średni i wysoki i wysoka. Pasma te można monitorować w usłudze internetowej FLOW i aplikacji Polar Flow.
• activity Benefit - Funkcja Activity Benefit ty codzienne, cotygodniowe i comiesięczne informacje zwrotne. Możesz sprawdzić, jak sobie radzisz, na telefonie komórkowym lub w Internecie.
• długość i jakość snu - Automatycznie rozpoczyna pomiar długości snu, gdy tylko jak tylko się położysz i spowolnisz swoje ruchy. Pokazując udział spokojnego i niespokojnego snu, da ci szczegółowy wgląd jak śpisz w nocy, aby sprawdzić, czy są jakieś skutki dla Twojego snu zmiany w codziennym życiu.

Funkcja godzin:

• godzina w trybie 12/24, wyświetlacz cyfrowy - cyfrowy lub jako wskazówki analogowe
• data
• budzik - codziennie, od poniedziałku do piątku lub jednorazowy
• podświetlenie wyświetlacza przez 10 sekund lub stałe podświetlenie podczas treningu
• blokada przycisków
• wodoodporność 30M - do pływania (ale nie mierzy tętna w wodzie)

Inne informacje:

• wodoodporność 30M - do pływania (ale nie mierzy tętna w wodzie)
• grubość 11,5 mm
• wyświetlacz o wysokiej rozdzielczości (128×128)
• zawiera tekst tylko w 15 językach (niestety bez czeskiego): EN, DE, FR, IT, NL, ES, PT, DA, FI, NO, SV
• oprogramowanie z możliwością aktualizacji
• pojemność pamięci do 30 godzin treningu z GPS i czujnikiem tętna czujnik tętna
• akumulator Li-Pol (nowy typ akumulatora o wysokiej żywotności) (wymienny)
• do 8 godzin pracy na baterii, jeśli jednocześnie aktywny jest GPS i pomiary TF, 24 dni z aktywnym monitorowaniem aktywności
• łatwa synchronizacja za pośrednictwem aplikacji Polar Flow z technologią Bluetooth Smart
• przesyłanie danych do komputerów PC, w tym komputerów Macintosh, za pomocą kabla micro USB