ForCamping s.r.o.

Sekcja użytkownika

Zaloguj się

Koszyk

Twój koszyk jest pusty. Potrzebujesz pomocy z wyborem? Zajrzyj do poradnika lub napisz do nas.

Darmowa dostawa

299,00 zł

Czy wiesz, że oferujemy darmową dostawę przy zamówieniach powyżej 299,00 zł?

0 szt. 0,00 zł

Dodaj do koszyka

Jak wybrać śpiwór dla kobiety?

Poradniki

Ech, te wczesne godziny poranne, kiedy chłód przesuwa się w śpiworze od twoich stóp powoli ku górze. Pozwól nam doradzić w wyborze odpowiedniego śpiwora i przyjmij kilka wskazówek, jak możesz walczyć z zimnem.

Kobieta w śpiworze na tle wschodu słońca w górach

Wstęp: Dlaczego śpiwory damskie są inne?

Wybór idealnego śpiwora to klucz do komfortowego snu w terenie. W przypadku kobiet, proces ten wymaga zwrócenia uwagi na kilka dodatkowych, istotnych szczegółów. Skupimy się na parametrach takich jak temperatura komfortu, długość i krój, a także na specjalnych rozwiązaniach stosowanych w śpiworach damskich, takich jak dodatkowa izolacja czy przyjemniejsze w dotyku materiały wewnętrzne.

1. Temperatura komfortu: Kluczowy parametr

Zgodnie z ogólnymi zasadami, kobiety powinny kierować się przede wszystkim temperaturą komfortu (T-COMF) podawaną przez producentów. Należy jednak pamiętać, że jest to wartość laboratoryjna. Zawsze bierz pod uwagę swoją indywidualną termikę. Jeśli wiesz, że jesteś zmarzluchem, bez wahania wybierz śpiwór o kilka stopni cieplejszy, niż sugerują warunki. Zawsze możesz go rozpiąć, ale w drugą stronę to nie działa.

Kobieta relaksująca się w śpiworze

2. Długość śpiwora

Dobór odpowiedniej długości jest niezwykle ważny. Jeśli śpiwór będzie zbyt duży, Twoje ciało będzie musiało zużyć cenną energię na ogrzanie niepotrzebnej, pustej przestrzeni. Idealnie jest, gdy śpiwór jest o około 20-30 cm dłuższy niż Twój wzrost. Jeśli będzie za mały, będziesz ściskać ocieplinę stopami i głową, tworząc "zimne punkty", przez które będzie uciekać ciepło.

Jeśli masz do 175 cm wzrostu, masz ułatwione zadanie. Producenci często oferują modele dedykowane kobietom właśnie w tej długości, wzbogacając je o dodatkowe udogodnienia. Pinguin w swoich wersjach "Lady" (modele Savana, Mistral) stosuje wewnątrz przyjemny w dotyku, szczotkowany poliester. Z kolei damskie śpiwory Husky, takie jak Annapurna Ladies, posiadają dodatkową kieszeń na nogi lub, jak w przypadku Ladies Motion, dodatkową warstwę ociepliny w strefie stóp i klatki piersiowej.

Jeśli jesteś wyższa, bez problemu znajdziesz śpiwory o długości 185 cm czy 195 cm, jednak zazwyczaj będą to modele unisex, pozbawione tych "damskich" udogodnień. Zawsze możesz jednak docieplić stopy, wkładając do śpiwora np. bluzę polarową.

Damski śpiwór Husky Anapurna z dodatkową kieszenią na nogi

3. Krój śpiwora

Możesz wybierać między krojem typu mumia a typu kołdra. Pod względem termicznym, mumia jest znacznie bardziej efektywna. Jej anatomiczny kształt minimalizuje pustą przestrzeń wewnątrz śpiwora.

Jeśli jednak nie znosisz ciasnych przestrzeni i krępuje to Twój sen, bez wahania wybierz śpiwór typu kołdra. Pamiętaj jednak, że ze względu na jego prostokątny kształt, warto wybrać model o nieco niższej temperaturze komfortu, aby zrekompensować większe straty ciepła. Dobrym wyborem może być Zulu Kabru lub Pinguin Blizzard.

Śpiwór typu kołdra Zulu Kabru

Sprawdzone sposoby na dodatkowe ciepło

Co zrobić, gdy mimo ciepłego śpiwora w nocy budzi Cię chłód? Oto kilka sprawdzonych trików:

  • Chroń głowę. Przez głowę ucieka nawet 30% ciepła, dlatego zawsze miej przy sobie czapkę.
  • Zaciągnij kołnierz. Większość śpiworów posiada wewnętrzny kołnierz termiczny. Zaciśnij go wokół szyi, aby stworzyć barierę dla uciekającego ciepła, działającą jak termos.
  • Ubierz się. Załóż bieliznę termoaktywną, najlepiej z wełny merino. Unikaj bawełny, która chłonie wilgoć i wychładza.
  • Ogrzej stopy. Załóż luźne, ciepłe skarpety. Możesz też użyć ogrzewaczy chemicznych lub napełnić butelkę Nalgene gorącą wodą i użyć jej jako termoforu.

Kobieta w czapce zimowej i ciepłej odzieży

  • Połącz śpiwory. Jeśli podróżujesz z partnerem, możecie kupić śpiwory z prawym i lewym zamkiem i połączyć je w jeden duży.
  • Unikaj alkoholu. Alkohol rozszerza naczynia krwionośne, co prowadzi do szybszej utraty ciepła.
  • Nie kładź się spać głodna. Zjedz ciepły posiłek przed snem. Możesz też wykonać kilka prostych ćwiczeń (np. pajacyków), aby pobudzić krążenie.

Para w połączonych śpiworach w namiocie

Przydatne linki

Źródła: unsplash.com

Powiązane

Artykuły na podobny temat

Jak wybrać idealny termos na zimę?

Jak wybrać idealny termos na zimę?

Poradniki

Zimą nic nie smakuje lepiej niż gorąca herbata lub kawa wypita na świeżym powietrzu. Warto jednak pamiętać, że każdy model termosu ma inną charakterystykę termiczną i nie zawsze naszym celem musi być utrzymanie wrzątku aż do wieczora. W tym artykule przeanalizujemy pięć kluczowych czynników wpływających na utrzymywanie temperatury. Podpowiemy, jak dobrać sprzęt idealnie dopasowany do Twoich potrzeb – niezależnie od tego, czy szukasz termosu na całodniową wyprawę, czy kubka na krótki zimowy spacer.

Wszystko o odzieży outdoorowej

Wszystko o odzieży outdoorowej

Poradniki

Jak utrzymać stopy w cieple Zmarznięte palce u stóp potrafią zrujnować każdą wycieczkę. Zobacz, jak dobrać skarpety, by Twoje stopy pozostały ciepłe i suche w każdych warunkach. Aby przeczytać cały artykuł, kliknij TUTAJ. Jak…